Gesünder naschen mit Protein: Schokolade, Müsli und Chips mit Mehrwert

Einer der Trends beim Naschen ist der Wunsch des Verbrauchers nach „gesünderem Naschen„. Was im ersten Moment wie die Quadratur des Kreises oder ein reiner Marketing-Trick klingt, ist gar nicht so abwegig, wenn man etwas darüber nachdenkt. Denn schließlich gibt es oft gesündere Varianten von etwas, die immer noch lecker sind, aber vielleicht etwas weniger Zucker, Fett und Salz enthalten.

Nun kann man einerseits gesünder naschen durch Weglassen unerwünschter Zutaten wie Zucker, Fett oder Salz. Über Süßigkeiten mit weniger Zucker oder Süßstoffen habe ich mich bereits hier ausgelassen. Die andere Möglichkeit, um Süßigkeiten „gesünder“ zu machen, ist, vermeintlich nützliche Zutaten hinzuzufügen: Gesünder naschen mit Protein! Das macht gerade bei „functional food“ Sinn, also jener Nahrung, die eine Funktion erfüllen soll, wie zum Beispiel Sportlernahrung, Müsli oder Energieriegel. Was früher die zugesetzten Vitamine und Mineralstoffe in den Cornflakes waren, sind heute Proteine.

Gesünder naschen mit Protein in Schokolade, Müsli und Snacks

Protein bzw. Eiweiß kann aus vielen verschiedenen Quellen stammen, es muss nicht tierisches Hühnereiweiß sein, sondern kann auch aus Hülsenfrüchten wie Linsen oder Bohnen oder Algen stammen und somit den Ansprüchen von Veganern genügen.

Schokolade und Schokoladenaufstriche mit Protein

raccoon Erdbeere Schokolade Bio Protein Choc 22% Protein mit Kokosblütenzucker

Diese Schokolade von Raccoon enthält nicht nur Mandelsplitter, sondern auch Protein.

Süß und salzig: Warum immer nur „Salted Caramel“, warum nicht auch mal „Salted Peanuts“ wie bei dieser Schokolade von Raccoon. Gesßt wird hier mit Kokosblütenzucker. Außerdem: 22% Protein Kokosblütenzucker

FitFoods Protein Praline Chocoalte High Protein

Boday Attack Protein Choc n dip

Foodspring Protein Creme Haselnuss 200 Gramm

Oder auch von anderen Anbietern: In diesemFall auch mit Haselnuss – fast wie Nutella!

Noch was ganz anderes: Protein-Aufstriche mit viel Eiweiß, gibt es auch in Schokovarianten, z. B. von Frankys.

und natürlich auch mit weißer Schokolade und viel Protein.

Queenella ist ein Schweizer Eiweißaufstrich mit gefriergetrockneten Erdbeerstückchen.

Müslis, Bowls und Cerealien mit Protein

Ist diese Protein-Schale von „feinstoff“ mit Maca, Kakao, Amaranth und Mintgeschmack eigentlich noch ein Müsli oder etwas ganz anderes? Jedenfalls ziemlich teuer: Das Beutelchen kosten bei Hofer fast 3 Euro.

feinstoff Protein Bowl Hanf Kakao Quinoa

feinstoff Protein Bowl Erdbeeren Chia Amaranth

feinstoff Protein Bowl Acai Heidelbeer Amaranth

3 neue Supermüslis von Dr. Oetker. ©naschkater.com

Auch Nestle springt natürlich auf den Fitness-Zug auf und bietet seine Fitness-Zerealien jetzt als Protein-Müsli an. Wie Kellogg’s kommt es in einem festen Plastik-Standbeutel statt wie die Zerealien im hohen Pappkarton. Möglicherweise sprechen diese teiltransparenten Beutel die Verbraucher zur Zeit stärker an als die für Cornflakes gängigen Kartons. Praktischer oder umweltfreundlicher sind sie nicht unbedingt.

Stark Protein Müsli für Morgenmuffel Himbeere Schoko

Stark Müsli-Rolle Protein Porridge Apfel Mohn Dattel

Brüggen hat auch schon das Müsli in der schönen Flamingo-Dose für Lidl gemacht. Jetzt gibt es von ihnen ein neues Trendprodukt: zwei Sorten eines Protein-Müslis: Schoko-Keks mit 25% Protein…

und ein Nuss-Müsli mit sogar 29% Protein.

Auf der Rückseite des Lidelschen Protein-Müslis (hergestellt von Brüggen) gibt es je eine Anleitung für eine Übung.

Weetabix, inzwischen chinesisch, versucht es weiter auf dem deutschen Markt, jetzt mit Protein-Cerealien – sehr zeitgemäß.

Und es gibt sie auch in Schoko – sicherlich noch gesünder! 🙂

Weetabix Protein Crunch Chocolate 450 Gramm

Dr. Oetker Vitalis Kraftfutter mit Protein Snack mit Tomate Müsli-Crunchies

Dr. Oetker Vitalis Kraftfutter mit Protein Snack mit Sour Cream Müsli-Crunchies

Dr. Oetker Vitalis Kraftfutter mit Protein Snack mit PUR Müsli-Crunchies

Dr. Oetker Vitalis Kraftfutter mit Protein Snack mit Schoko Müsli-Crunchies

Alle anderen Süßigkeiten, Snacks und Getränke mit Protein-Zusatz

Wenn man schon Energie verkauft, warum nicht auch als Sportler-Riegel, aufgepeppt mit ein paar Gran Protein? Und für den Genuss Schoko-Crisp – wie Sportler es sich wünschen? Hier kommt der entsprechende Powerriegel von Dextro Energy!

Mission More Protein Bites Protein-Bites…

Protein Bites Divers Sweet+Sour

Lowcarb aber High Protein Chips mit der Geschmacskrichtung „Hot & Sweet Chili“ kommen von Layenberger.

Chips aus Linsen von „Eat Real“ mit Meersalz.

got7 Proteinchips Sour Creme-Onion-Geschmack 50g

Got7 Proteinchips Paprika-Geschmack

BRAVE Snack Geröstete Erbsen mit Paprika-Chilli-Geschmack mit Protein und Ballaststoffen

Ein Protein-Brotaufstrich mit Cookie Dough-Geschmack

Foodspring Backmischung für Protein-Pfannkuchen

Proteinmilchgetränk von Chief’s mit Schokogeschmack: Choco Mountain.

Milch-Protein-Drink mit Bananengeschmack von „Chiefs“.

Chiefs Coffee County Milk Protein

Fuel Protein Breakfast Milk Drink Iced Coffee 330ml

Focus Whey Protein Water Holunderblüten ProFachhandel 2019

Ehrmann High Protein Vanilla and Caramell Pudding 20 Gramm Protein

Übrigens: Über Proteinkekse und Proteinriegel habe ich bereits separate Artikel geschrieben, darum lasse ich sie hier aus. Man beachte auch den gegenläufigen Trend zu besonders gehaltvollen und geschmacksintensiven Süßigkeiten, der sich etwa in der Geschmacksrichtung Salted Caramel ausdrückt, die sehr süß und zudem deutlich salzig ist.

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